O tym, że za parę chwil rozpoczynają się wakacje, nikomu z nas nie trzeba przypominać. Czujemy to w powietrzu oraz widzimy w naszych kalendarzach, w których coraz częściej pojawiają się zadania związane z przygotowaniami do tegorocznej Akcji Letniej. Ale zanim jeszcze się spakujemy i wyjedziemy, mamy szansę w bardzo konkretny sposób zrobić dobry uczynek, który z całą pewnością komuś pomoże. O czym mowa? O krwi.
Wakacje to najtrudniejszy okres w roku dla krwiodawstwa. Zwiększające się zapotrzebowanie sprawia, że w wielu miejscach w kraju brakuje krwi, a każda jej ilość jest na wagę złota.
Wiele wypadków w polach i na drogach powoduje zwiększone zapotrzebowanie w szpitalach. Dawcy zaś, w ferworze przygotowań wakacyjnych zapominają bądź nie mają czasu, aby odwiedzić stację krwiodawstwa. Dlatego postanowiłem zachęcić instruktorów, drużynowych, wędrowników i harcerzy starszych do tego, aby poświęcili trochę czasu, odwiedzili Regionalne Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Łodzi (Franciszkańskiej 17/25) i oddali krew potrzebującym.
Co trzeba zrobić, aby móc oddać krew?
- Być w wieku 18 – 65 lat,
- Posiadać przy sobie dokument ze zdjęciem, potwierdzający tożsamość, z aktualnym miejscem zameldowania i numerem PESEL (np. dowód osobisty, prawo jazdy, legitymacja ubezpieczeniowa, paszport /nowy wzór z nr PESEL/, książeczka wojskowa),
- Ważyć powyżej 50 kg,
- Powyższe warunki to podstawa. Pozostałe umieszczone są w specjalnym formularzu, który wypełnia się każdorazowo przed oddaniem krwi. Aby wiedzieć wcześniej, czy w ogóle warto iść (przebyta niedawno choroba od razu dyskwalifikuje) warto przejrzeć tę stronę: http://www.krwiodawstwo.pl/?status=3&id=36&dzial=4. i zapoznać się z warunkami.
Powyższe warunki spełnione? Przeczytaj, co zrobić przed udaniem się do Centrum (albo do punktu oddawania krwi):
- Zjedz śniadanie! Nie przychodź na czczo. Twój organizm potrzebuje energii. Najlepiej, aby było ono lekkostrawne i słodkie (lepsza będzie bułka z dżemem, niż kawałek pizzy z kolacji ;P). Dobrze jest dzień przed oddaniem krwi nie jeść niczego tłustego.
- Pij! Oddając krew pozbywasz się około pół litra płynów – uzupełnij je wcześniej! Najlepiej dzień przed, jak i w dniu pobrania. Po oddaniu również.
- Wyśpij się! Oddając krew powinieneś czuć się dobrze – dodatkowe zmęczenie źle wpłynie na stan Twojego organizmu.
- Weź dokument tożsamości! Bez nich niczego nie zrobisz. Dokumentem tożsamości są: dowód osobisty, paszport, prawo jazdy. Nie są nimi: legitymacja studencka / szkolna / krwiodawcy, migawka.
- Odpocznij! Oddawanie krwi wiąże się z lekkim osłabieniem organizmu, dlatego w tym dniu powinieneś unikać dużego wysiłku fizycznego. Lepiej więcej siedzieć, odpoczywać, pić i jeść słodycze. :-) Pamiętaj, że po oddaniu krwi będziesz się czuł słabszy. To nic złego – po prostu masz we krwi trochę mniej czerwonych ciałek, które transportują krew.
Spełniając powyższe warunki śmiało możemy udać się do Regionalnego Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Łodzi, przy ul. Franciszkańskiej 17/25, które przyjmuje w następujących terminach:
| poniedziałki, środy, piątki | od 7.30 do 14.45 |
| wtorki i czwartki | od 7.30 do 17.30 |
| w soboty | od 7.30 do 13.30 |
Co dzieje się na miejscu?
- Niczym się nie stresuj – dzięki fachowej obsłudze dowiesz się krok po kroku co zrobić.
- Całość – rejestracja, oddanie krwi i krótki odpoczynek – zajmuje zwykle około 30 – 45 minut.
- Najpierw rejestracja. W czasie, kiedy obsługa rejestracji będzie wprowadzała Twoje dane do systemu komputerowego, Ty powinieneś przeczytać informacje dla krwiodawców na tablicy obok rejestracji i rozłożone na stołach oraz ze zrozumieniem wypełnić kwestionariusz dawcy. Zajmie to ok. 10-15 minut.
- Następnie zostaniesz wezwany do gabinetu analiz lekarskich, gdzie zostaną pobrane próbki krwi do badania kontrolnego, a po uzyskaniu wyników w gabinecie lekarskim będziesz rozmawiać z lekarzem i odbędzie się krótkie badanie lekarskie.
Lekarz poinformuje Cię również o rodzaju zabiegu, sposobie jego przeprowadzenia, o rodzaju przeprowadzanych badań laboratoryjnych, chorobach przenoszonych drogą krwi i innymi drogami, a także możliwości umieszczenia w rejestrze dawców nieodpowiadających wymogom zdrowotnym, niezbędnym do oddawania krwi. Pamiętaj, że lekarza możesz zapytać o wszystko. Pozytywnym aspektem Centrum i innych miejsc, w których oddaje się krew jest to, że nigdy nie spotkasz się ze złym traktowaniem pacjenta. :-) - Jeśli wszystko pójdzie pomyślnie i zostaniesz zakwalifikowany do oddania krwi lub jej składników, od razu po wyjściu z gabinetu lekarskiego przejdziesz do Działu Pobierania. Przed drzwiami leżą czyściutkie fartuchy i ochraniacze na buty. Trzeba założyć fartuch tak. jak to robią chirurdzy, zapięciem do tylu. Po wejściu na salę pobrań trzeba umyć rękę w miejscu, gdzie będzie kłuta i wysuszyć suszarką. Podczas oddawania krwi jesteś pod stałą obserwacją pielęgniarek, więc jeśli źle się poczujesz lub coś Cię zaniepokoi, pytaj i informuj!
- Samo oddanie krwi pełnej trwa ok. 5 min. i po oddaniu trzeba poleżeć kolejne 5 min., uciskając miejsce wkłucia tak, by krew mogła skrzepnąć.
- Po pobraniu krwi, jeśli chcesz, będziesz mógł się napić kawy, herbaty, soku i otrzymasz tzw. równoważnik kaloryczny w postaci 8 czekolad i wafelka. Dobrze będzie dla Ciebie i Twojego samopoczucia, jeśli zjesz na miejscu ten wafelek i popijesz kawą, czy sokiem. Jeśli masz obawy, możesz przyjść z kimś bliskim, kto na Ciebie poczeka lub będzie chciał oddać krew razem z Tobą. Razem zawsze raźniej! :-)
- Wszyscy dawcy odpoczywają przez przynajmniej 15 minut po oddaniu krwi, a utracona objętość zaczyna się uzupełniać nim krwiodawca opuści placówkę.
Informacje dodatkowe – zwolnienie ze szkoły/pracy:
Każdy dawca po oddaniu krwi ma prawo do dnia wolego od pracy i nauki, i zawsze może żądać zaświadczenia o oddaniu krwi podpisanego przez lekarza. Podstawa prawna: Rozporządzenie Ministra Pracy i Polityki Socjalnej z dnia 15 maja 1996 (Dz.U.Nr 60 poz 281) & 12 oraz Ustawa o Publicznej Służbie Krwi (Dz.U.Nr 106 z 1997 r poz 681 rozdz 2, artykuł 9 punkt 1 i 2 ustawy). Pracodawca ma obowiązek respektować zaświadczenie i zapłacić pracownikowi jak za dzień przepracowany.
Jeśli oddajesz krew dla kogoś z rodziny, poproś o zaświadczenie o takim oddaniu w rejestracji lub lekarza w Punkcie Pobrań.
Jeśli chory leży w szpitalu w Łodzi, krew dla niego można oddać w dowolnym Punkcie Pobrań na terenie województwa, nie ma konieczności jeżdżenia do Łodzi.
Druhowie!
Nie mam wątpliwości, że dla nas, instruktorów, taka forma służby jest niezwykle konkretną możliwością działania na rzecz dobra ogółu. Również sam fakt propagowania honorowego krwiodawstwa jest niezwykle istotny. Ilu z nas oddaje regularnie krew (najczęściej można co dwa miesiące)? Może warto byłoby (dla wspólnej motywacji i podkreślania naszej wspólnoty) od września założyć w naszej Chorągwi / Okręgu Honorowy Klub Dawców Krwi? Wyobrażam sobie to całkiem realnie, że raz na jakiś czas nasza siedziba na Rewo mogłaby z powodzeniem przyjmować lekarzy, którzy mogliby pobierać od nas krew. Tak byłoby oczywiście najlepiej, ale jeśli się nie uda, może warto się skrzyknąć, ustalić jakiś termin i w porozumieniu z RCKiK w Łodzi organizować akcje, na które zabieralibyśmy obecnych członków ŁCHHrzy w wieku 18+ oraz naszych przyjaciół, znajomych czy rodziny?
Jeśli znajdą się wśród nas osoby zainteresowane, bardzo chętnie włączę się w organizację tego przedsięwzięcia, a póki co zachęcam do odwiedzenia Regionalnego Centrum przy ul. Franciszkańskiej 17/25 w Łodzi jeszcze przed obozami!
Czuwaj!
hm. Sebastian Grochala
